性生活的时间是多少才是正常的

　　每当男性朋友在线咨询专家性生活时间长短的问题时，无疑是隐含了这两方面：时间太短了不能尽兴，时间太长了又怕伤身体。那么，正常的性生活应该多长时间呢?专家指出，正常夫妻性生活的时间一般都在15分钟以上，但是由于每对夫妻的身体情况不同，性生活习惯等不相同，每次性生活持续时间多长才合适，很难定出一个标准。临床上将性生活时间大于15分钟至半小时左右视为正常，5-10分钟为射精过快或时间短，如果低于2分钟为严重早泄，早泄是一种性功能障碍的症状。

　　造成性生活时间短有哪些原因?

　　1、手淫过频：

　　手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，只是过频，过快导致了其它方面的疾病才给性功能带来了影响。手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起习惯性性生活时间短。

　　2、阈值低，龟头过于敏感：

　　中枢神经紊乱和大脑耐受的性兴奋刺激阈值太低引起龟头的敏感度高，导致性生活时间短。

　　3、包皮过长：

　　由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当性生活时，勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精的过早出现，从而造成男人性生活时间短。

　　4、炎症刺激：

　　精囊炎、附睾炎、前列腺炎、龟头炎等炎症的刺激使龟头敏感度高，从而导致性生活时间短。

　　5、心理因素的影响：

　　外界如某些社会现象，紧张的人际关系，超重的工作学习压力，生活极度没有规律，家庭成员之间不合睦，居住环境过于简陋，燥音等等这些不良剌激作用于人的感官，引起神经冲动，经周围神经和脊髓的感觉束到达脑干时，便引起复杂的心理反应，这些也可常常引发男性性生活时间短。

　　温馨提示：现代生活追求的不仅仅是物质文化，还有很大的比重是性生活。一个人的性生活质量高地有可能影响着一个男人的成败，性能力强人也就越自信，相反就懦弱不敢面对社会。很多夫妻离婚就是因为性生活得不到满足，由此可见性生活的重要。据了解阿克苏多浪泉男科医院独家采用超高倍显微阴茎背神经降敏术，利用综合检测系统对分布在龟头冠状沟处和阴茎背部的神经进行准确定位，并根据早泄的程度，对阴茎背神经进行选择性的阻断，减少敏感神经数量，降低阴茎的敏感度，提高龟头耐受性从而达到延迟射精治愈早泄的目的。