阳痿的预防怎么做
阳痿的预防怎么做?性能力的强弱是影响男人自信的重要因素,性生活中出现不能勃起或者勃起不坚的情况,男性朋友必然会感觉受挫不已,若是长期如此,对自信心也会造成很大的影响。阳痿的预防和治疗同样重要。那么,阳痿的预防怎么做呢?
阳痿又称ED,是一种常见的勃起功能障碍疾病,是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交的疾病。阳痿若是没有得到及时有效的治疗,不仅会影响性生活的质量,更是会给患者造成沉重的思想负担。因此出现阳痿的情况,尽早采取措施对症治疗很关键。
怎样预防阳痿的发生呢?
1.积极防治泌尿生殖系统疾病,阳痿和很多泌尿生殖系统的疾病有直接关系。如前列腺炎,尿道炎,包皮包茎,包皮龟头炎等,应该重视对这些疾病的防治,以免后影响到性功能,导致早泄、阳痿发生。
2.节房事。长期房事过度,沉浸于色情,自慰用力过度导致精神疲乏,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。男人阳痿有哪些症状?导致阳痿的原因有哪些?更多疑问,点击这里进入咨询平台进行一对一交流
3.饮食调养。
(1)多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。
(2)不必忌口:民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。
4.消除心理因素。要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,男方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。
此外,阳痿有哪些危害呢?
1、不育。不育是性功能障碍最严重的危害,如果男性有阳痿、睾丸异常等情况,那么就不能把精子和精液输送到男性的生殖道,有的时候如果精子的治疗不熬,那么即便面青和卵子结合,那么也是可能导致胎儿流产,发育迟缓等情况。文章介绍不清楚?马上点击咨询平台,解答疑问更方便!快捷!
2、身体机能严重下降等危害。生殖器官病变,全身疾病,精神因素等都可以导致男性出现性功能障碍,因此如果男性患上了性功能障碍的话,那么它的健康就已经收到影响,如果长期不治疗,那么性功能障碍就无法扭转,完全失去正常功能。
因此,男性在日常生活中要做好阳痿的预防,如果不慎患上阳痿早泄等性功能障碍疾病,一定要及早到医院检查,采用科学的方法治疗,以便早日恢复健康。 安顺男科医院神经元活化重塑疗法 专业治疗男性阳痿
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